Немного о еде.
Питание гимнастки.
ЧТО ТАКОЕ ПИТАНИЕ ГИМНАСТКИ?
Хорошая гимнастка питается только 3 раза в день. Так же хорошая гимнастка много не ест.
Утром она ест только йогурт. На обед можно съесть суп или салат с котлетой (только маленькую котлету). Ужин не позже 6 вечера. На ужин гимнастка ест свежие фрукты и овощи.
Комментариев нет:
Отправить комментарий